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Sodbrennen ist meistens vor allem lästig und schmerzhaft, kann bei chronischem Leiden aber auch ernste Erkrankungen nach sich ziehen. Starke Medikamente müssen dennoch nicht sein. Mit ein paar einfachen Tipps lässt sich vorbeugen. Zudem gibt es Hausmittel, die ohne Chemie Linderung verschaffen.
Wer tief ins Glas schaut, riskiert einen Alkoholkater. Die körperliche Rechnung für den Rausch fällt aber nicht immer gleich hoch aus. Die Stärke des Brummschädels hängt von den konsumierten Getränken, der festen Nahrungszufuhr und dem erlittenen Flüssigkeitsverlust ab. Auch nach dem Aufwachen kann noch gegengesteuert werden. Mit den richtigen Erfrischungsgetränken und etwas Unterstützung durch Nahrungsergänzungsmittel geht es schnell wieder bergauf.
Muskelkater trifft nicht nur ungeübte Anfänger, sondern auch ambitionierte Sportler. Damit er schnell wieder verschwindet helfen einige bewährte Maßnahmen und Hausmittel. Andere vermeintlich wohltuende Behandlungsmethoden hingegen sind so falsch wie Mythen über die Ursache des Phänomens. Wer einige Grundregeln beachtet kann aber auch präventiv viel tun und den Muskelkater verhindern.
Wird eine gesetzliche Krankenkasse geschlossen, ist das für Versicherte kein Beinbruch. Sie haben Anspruch auf die Aufnahme in eine andere Krankenkasse. Auch wenn sie alt und krank sind. Bestimmte Versichertengruppen müssen geltende Fristen allerdings unbedingt einhalten, damit der Versicherungsschutz nicht erlischt. Bei privaten Zusatzpolicen drohen zudem Einbußen.
Joggen macht fit, ist kostengünstig und zeitsparend. Regelmäßiges Laufen hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern kann auch das Risiko für diverse Erkrankungen deutlich reduzieren. Anfänger sollten allerdings nicht einfach drauflos joggen, sondern sich vorher Gedanken über ihre Ziele machen und für ein gutes Equipment sorgen.
In den vergangenen Jahren tauchten verschiedene Studien und Forschungsergebnisse auf, die einen Zusammenhang zwischen dem Risiko bestimmter Lebererkrankungen und dem Konsum von Kaffee nahelegten. Demnach erscheint es möglich, dass Kaffee das Risiko von Leberzirrhose und Leberkrebs senkt und bereits existierende Krankheitsverläufe abmildert.
Eine Kernschmelze wird durch den Ausfall der Kühlung in einem Kernreaktor hervorgerufen. Durch die bei Zerfallsprozessen entstehende Hitze schmelzen die Brennstäbe. Radioaktives Material kann dann sowohl durch den Reaktorboden hindurch ins Erdreich als auch durch Wasserstoffexplosionen in die Atmosphäre gelangen.
Viele medizinische Leistungen sind in Deutschland sehr teuer. Immer mehr Patienten zieht es deshalb ins Ausland – und die Krankenkassen spielen sogar mit und zahlen. Damit die Kasse eine Behandlung in einem anderen EU-Staat übernimmt, müssen allerdings einige Voraussetzungen erfüllt sein.
Das Reaktorunglück im japanischen Fukushima hat weltweit zu einer steigenden Nachfrage nach Jodtabletten geführt. Das Jod kann in gewissen Grenzen vor den Strahlen schützen. Die Einnahme ist jedoch nur im absoluten Ernstfall empfehlenswert und in Europa im Zusammenhang mit der Katastrophe in Japan überflüssig. Die Tabletten bergen sogar ein ernsthaftes Gesundheitsrisiko.
Mit einer Patientenverfügung legen Menschen fest, auf welche Behandlungen sie verzichten möchten, wenn sie sich aufgrund einer Krankheit oder eines Unfalls nicht mehr selbst bemerkbar machen können. Der Verzicht auf lebensverlängernde Maßnahmen kann seit 2009 ebenso festgelegt werden wie der auf einen Transport auf die Intensivstation. Der Inhalt der Verfügung sollte genauestens bedacht werden: Im Ernstfall setzen Ärzte ihn um.